************************************************************

воскресенье, 3 июля 2016 г.

Бродилочка в Онлайн фоторедактор - Free Online-Image-Editor без знаний ФШ. Veta-z

Добрый день.! Сегодня учимся снова делать бродилочку.По просьбе наших учеников ПОШАГОВО Для начала....смотрим урок [iflash=700,394,https://www.youtube.com/embed/FwxCP67HGRc] [more=

]

Берем заготовку для коллажа

я взяла ОТСЮДА редактируем размеры,делаем обводку... получаем

Добавляем клипарт-( в данном примере-девушку )

я взяла ОТСЮДА не забываем сохранить действие. Получили

Пишем название и сохраняем коллаж в свои файлы.

ПЕРЕХОДИМ К КНОПКАМ! Т.к коллаж у нас уже сохранен, то кнопку я вырежу из нашей заготовки!. проделаю те же опции....размер( 200х70) и обводку. у меня получилась кнопочка

можно так же добавить клипарт и надпись. получится...

Не забываем! каждую кнопочку сохранить в свои файлы. Теперь переходим к сборке нашей бродилочки. Загружаем на сервис хранения файлов свои кнопочки и коллаж. Т.к.я работаю с Яндекс-фотками для хранения всех своих файлов,то загружаю СЮДА. Мне так удобнее,я могу редактировать картинки,вижу их размеры,легко взять ссылку. Теперь,делаем свои кнопочки кликабельными,используя формулу

получаем рабочую кнопочку..... и так все свои кнопочки!

Теперь используем формулу прокрутки <*div style="height:300px;overflow:auto;padding:8px;">СЮДА ВСТАВИМ КОД РАБОЧИХ КНОПОЧЕК Высоту рамки прокрутки можно изменить - вместо 300 вставить нужный размер. И заключительный шаг-Наложение на коллаж( нашу картинку)

Ву-а-ля!

[/more]

чтобы можно было разобрать работу

Серия сообщений "-уроки от VETA":

суббота, 2 июля 2016 г.

Ссылки на скачивание программ -Цитата сообщения гоф_валентина. Марина Петрова

В малине полезны не только ягоды...МосквичкаЛ_-_Марта

В малине полезны не только ягоды...

Листья малины обладают вяжущими, противовоспалительными, антитоксическими, кровоостанавливающими и «кровоочистительными» свойствами.

Настой листьев пьют при заболеваниях органов дыхания, кашле и лихорадящих состояниях, энтероколитах, желудочных кровотечениях, геморрое и обильных менструациях. Наружно используют для полосканий при стоматитах, фарингитах и ангинах.

* Настой листьев.

2 ст. ложки сухих листьев на 500 мл кипятка, настаивают 2 ч. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды

- при кашле,

- ангине в виде полосканий,

- при расстройствах менструаций,

- при гриппе с кишечными проявлениями,

- для укрепления десен,

- для очищения крови,

- при желудочно-кишечных заболеваниях,

- при геморрое.

* Можно просто добавлять их понемногу в обыкновенный чай.

* Поскольку листья малины обладают вяжущими свойствами, то лучше воздержаться от их применения при хронических запорах.

Источник: http://www.megazdorov.ru

ВЫПИВАЯ ЭТОТ НАПИТОК ПЕРЕД СНОМ,ВЫ БЫСТРО ПОХУДЕЕТЕ.Ротмистр

Удаление вредных токсинов из организма является ежедневной функцией печени.

Поэтому печень постоянно перегружена работой, если в вашем организме накапливаются эти токсины.

Выпивая этот напиток перед сном, вы быстро похудеете

Изменения в образе жизни и плохое питание способствует накоплению опасных токсинов и, следовательно, наш организм нуждается в детоксикации.

Вы можете начать свой день с натурального напитка для детоксикации, который устранит все токсины из вашего организма и наполнит его питательными веществами, укрепляющими иммунную систему и улучшающими обмен веществ.

Более того этот напиток избавит вас от лишнего жира в области талии, наличие которого обычно связано с различными заболеваниями, а именно сердечно-сосудистые заболевания, диабет типа II и высокое артериальное давление.

Вы можете попробовать этот рецепт сегодня и увидеть результаты в кратчайшие сроки!

Ингредиенты:

лимон — ½
огурцы — 1
тертый имбирь — 1 чайная ложка.
петрушка — пучок
чистая вода — 1/3 стакана

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в блендере, до получения однородной массы.

Пить этот напиток ежедневно и непосредственно перед сном. Вы заметите значительное уменьшение размеров талии уже через пару недель при регулярном употреблении.

пятница, 1 июля 2016 г.

ДЕКОР В ФШ.Лариса Гурьянова

Я когда-то писала про плагин, который делает такие цветы в ФШ

Плагин Genicap

А теперь - это можно сделать и без плагина.
Хотите научиться делать в ФШ такой декор?

УЧИЛАСЬ ЗДЕСЬ

Чтобы цветы получались интересными в окраске, берите контрастные цвета в градиенте. Как-то так...

А потом этот декор можно использовать в своих работах, например, так

Рубрики:

Уроки фотошоп/Уроки ФШ разных авторов

Программа FotoMorph для морфинга.меня зовут Любаша К

Здравствуйте...

Представляю программу для морфинга FotoMorph, возможно она многим знакома.
Я как-то писала о другой похожей программе
Вот тут
Но кажется, что программа FotoMorph полегче в работе.

Версия программы: 13.9.1
Язык интерфейса: Русский, Английский, и другие

Лечение: не требуется
Системные требования:
Windows XP/Vista/7/8 (32x64)

FotoMorph, позволяет в несколько простых шагов создавать отличную анимацию, все что потребуется для создания анимированного изображения - несколько статичных изображений, которые легко превращаются в плавную анимацию при помощи нескольких манипуляций в приложении FotoMorph. Программа FotoMorph имеет дружественный пользовательский интерфейс и большое количество различных функций для работы с изображениями. Можно добавлять фон или текст к изображению, изменять масштаб.

Дополнительные возможности -

поддержка импорта и экспорта изображений в форматах BMP, JPEG, PNG, TIFF, GIF;
возможность создания анимированного GIF файла, Flash ролика или анимированной веб-страницы;
экспорт анимации в AVI ролик;
поддержка аппаратного ускорения OpenGL;
возможность изменения масштаба изображения;
функции деформации изображения;
полностью изменяемый пользовательский интерфейс;
возможность распечатки текущего кадра анимации.

Вот что получилось у меня...))

Это Гиф анимация -

Это флешка -

Ну, кто скажет, что это не мой внук?)))

Скачать программу совершенно бесплатно

Скачать FotoMorph бесплатно можно ТУТ

Как правильно скачивать с файлообменника

Читаем тут

Демонстрационный ролик по программе.

Будут вопросы - пишите..))

урок провела
Любаша К

Рубрики:

программы
уроки от Любаши К

Вегето-сосудистая дистония симптомы и лечение народными средствами.watson71

Чтобы правильно понимать, что это за болезнь, нужно иметь хотя бы небольшое представление о строении нервной системы человека. Не вдаваясь в глубокие подробности, достаточно сказать, что существует специальная сеть нервных волокон, которая называется вегетативной нервной системой, или иначе – парасимпатической.

Ее роль заключается в постоянном непроизвольном контроле над работой внутренних органов и даже регуляции их деятельности, если вдруг возникает такая необходимость. Вот как раз с нарушениями работы этой системы и связана вегето-сосудистая дистония.
Причины ВСД

До сих пор не раскрыта истинная причина ВСД. Считается, что спровоцировать развитие этого заболевания могут следующие факторы:
частые риниты и ринофарингиты инфекционной природы;

постоянные стрессы и психоэмоциональное перенапряжение;
избыточное воздействие физических факторов (холод, тепло, ультрафиолет и др.);
черепно-мозговые травмы;
малоподвижный образ жизни;
курение;
алкоголь;
гормональные сбои;
умственное перенапряжение;
воздействие токсичных веществ.

Считается, что одного фактора недостаточно для того, чтобы спровоцировать развитие заболевания. Должно присутствовать как минимум два. Только тогда формируется соответствующий фон, способный внести расстройство в работу вегетативной нервной системы.
Классификация ВСД

Общепринятой дифференциации вегето-сосудистой дистонии пока не существует. Но российские авторы, в своем большинстве, придерживаются одной классификации этой нозологической формы, основанной, прежде всего, на различиях в этиологии, преобладании клинического синдрома, разновидности вегетативного криза, фазе и тяжести заболевания.

По этиологической форме:
инфекционно-токсическая;

идиопатическая;
наследственная;
вызванная физическими перегрузками;
обусловленная психическими нарушениями;
смешанная.

По преобладанию клинического синдрома:
гипертонический;
кардиалгический;
гипотонический;
аритмический;
мигренеподобный;
синкопальный;
дистермический и др.

По варианту вегетативного криза:
вагоинсулярный;
симпатоадреналовый;
сочетанный.

По фазе:
ремиссия;
обострение.

По степени тяжести:
легкая;
средняя;
тяжелая.
Клиническая картина ВСД

Данное заболевание наиболее характерно только для молодого возраста. Болеют, в основном, дети, девушки и юноши. Чаще заболевание возникает у лиц женского пола. Данные факты объясняются большой лабильностью нервной системы у детей и подростков и выраженными гормональными перестройками женского организма в пубертатном периоде (во время полового созревания).

Для вегето-сосудистой дистонии характерны следующие симптомы:

повышенное потоотделение;
мраморность кожных покровов (особенно на ладонях);
появление красных пятен на шеи при волнении;
боль в суставах и мышцах в покое;
учащенное сердцебиение при стрессе или постоянная тахикардия, которая всегда отсутствует во время сна;
непереносимость жары (баня, сауна, любые душные помещения, общественный транспорт);
головные боли и головокружения без наличия каких-либо на то причин;
уменьшение частоты сердцебиения ниже 60 ударов в минуту во время сна;
беспричинные подъемы и падения артериального давления;
разнообразные, беспричинные боли в области сердца.

Нужно заметить, что это далеко не полный список проявлений этого заболевания, и очень редко бывает у пациентов присутствие всего лишь одного какого-то признака. Чаще всего имеется их совокупность. Именно поэтому такая большая вариабельность очень затрудняет диагностику.

Врачи, прежде всего, стараются исключить серьезные проблемы с сердцем или с головным мозгом, а уже потом задумываются о более благоприятной патологии. Доктор может прийти к постановке верного диагноза далеко не сразу, особенно учитывая тот факт, что подтвердить ВСД каким-то конкретным лабораторным тестом просто невозможно.
Диагностика заболевания

В большинстве случаев при обследовании больных с ВСД можно найти следующие изменения:
неустойчивость зубца T и сегмента ST на ЭКГ при проведении гипервентиляции легких или ортостатической пробы;
достаточно специфичные изменения на кардиограмме в конце желудочкового комплекса (QRS);
в общем анализе крови признаки умеренного воспалительного процесса;
неустойчивость пульса и артериального давления во время проведения суточных мониторингов этих показателей.

Очевидно, что абсолютно достоверных лабораторных признаков заболевания нет. Диагноз врач выставляет на основании характерной клиники и наличия хотя бы нескольких из перечисленных выше признаков.
Лечение ВСД

Для лечения вегето-сосудистой дистонии из медикаментозных средств обычно используют:

пирроксан;
анаприлин;
циклодол;
кверцетин;
аскорбиновую кислоту;
кофеин.

Все эти препараты подбираются строго индивидуально с учетом формы заболевания, и принимать их самостоятельно, без назначения врача, крайне опасно.
Лечение ВСД народными средствами

В связи с благоприятным течением вегето-сосудстой дистонии ее лечение народными средствами имеет очень большую популярность. Использование традиционных методов всегда несет в себе большой риск развития побочных и аллергических реакций, а у растительных средств этот риск существенно меньше. Также существуют весьма эффективные упражнения и комбинированные народные рецепты для лечения ВСД.

Начинать лечение следует с регулярных прогулок на свежем воздухе. Речь идет не о том, когда человек на бегу домой или на работу пройдется по парку, а о целенаправленном походе на улицу не меньше чем на час в какое-нибудь безлюдное место. Совсем не обязательно, чтоб это была парковая зона, главное в выборе места – это удаленность от автомобильных дорог и других источников загрязнения воздуха.

Что касается упражнений при ВСД, то тут нет ничего сложного. Все их можно выполнять в домашних условиях,

без особой подготовки. На начальном этапе подойдет обычная утренняя зарядка. Главный упор нужно делать на разминку мышц шеи, дыхательную гимнастику и подвижность позвоночного столба. Какие-то специальные упражнения лечебной направленности нужно проводить в специальном зале под контролем врача-ЛФК.

Также из спортивных дисциплин будут весьма полезными:
плаванье;
велоспорт;
легкая атлетика (исключая силовые элементы);
аэробика;
гимнастика.
Упражнения при ВСД

Народные методы лечения вегето-сосудистой дистонии
Лечение глиной

ВСД можно лечить с помощью очищения организма от шлаков глиной. Для такого лечения надо пить каждый

день в течение одной недели, раствор глины с водой: одна столовая ложка глины на один стакан теплой воды. Причем каждый день уменьшаем количество глины. К последнему дню приема ее надо добавить в воду всего чайную ложечку.

Глину для лечения лучше всего покупать в аптеке, это будет самый безопасный вариант, так как накопанная самостоятельно глина, будет содержать грязь и разные примеси, и в этом случае ее надо будет хорошо промывать.
Ванны с добавлением горчицы

Если у вас ВСД с головными болями, то можно воспользоваться следующим народным способом лечения:
Разводим в теплой воде горчицу — 5 столовых ложек. Воды надо брать столько, чтобы получилась масса, напоминающая густую сметану.
Этот состав выпиливаем в ванну с температурой воды около 39 градусов.
Принимаем горчичную ванну в течение 7 минут. После этого сразу заворачиваемся в простыню и ложимся в постель.

После этого надо выпить успокоительный чай, и вы почувствуете себя намного лучше.

Чай с коньяком от головной боли

Если при ВСД болит голова и низкое давление утром, то рекомендуется пить крепкий чай с добавлением в него одной чайной ложечки коньяка.

Лечение свеклой и овощными соками
При вегето — сосудистой дистонии нужно взять свеклу небольшого размера, разрезать её на две половинки, а затем приложите свеклу к вискам. И подержать ее так в течение семи минуток.
Полезно будет пить свежий свекольный сок, разбавив его морковным и огуречным соками в таком соотношении 1:3:1.
Лечение вегето-сосудистой дистонии травами

Народные методы лечения вегето-сосудистой дистонии, естественно, не могут обойтись без применения трав и других растительных средств. Их мягкое воздействие как нельзя лучше подходит для терапии этого заболевания. Наиболее эффективными для лечения будут:
валериана;

пустырник;
боярышник;
укроп;
тмин;
календула;
мята перечная;
барбарис и др.

При ежедневном приеме трав улучшение состояния происходит довольно скоро, через 2 недели. Однако стоит учитывать, что лечение травами нужно проводить довольно длительное время.

Дозы приема травяных отваров и настоев в день, для разных возрастных групп:
Дети до года — 0, 5 чайной ложки;
дети до трех лет — 1 чайная ложка;
дети от трех до шести лет — 1 десертная ложечка;
дети от шести до десяти лет — 1 столовая ложка;
старше десяти лет и взрослые — 2 столовые ложки.
Травяные сборы для лечения ВСД

Сбор для мужчин:
шиповник плоды — 4 части;

солодка корни — 4 части;
зверобой трава — 3 части;
валериана корни — 3 части;
омела трава- 2 части;
корни левзеи, родиолы и дягиля — по 2 части.

Сбор для женщин:
корни дягиля и калины плоды — по 3 части;
корни одуванчика, солодки, родиолы розовой, левзеи — по 2 части;
крапива листья — 2 части;
шиповник — 2 части;
полынь и спорыш — по 2 части.

Приготовление:
Травы, плоды и коренья измельчаем в кофемолке.
Берем две столовые ложки порошка из трав, который мы смололи, и заливам в термосе — 0, 5 литрами кипятка.
Оставляем настаиваться на ночь.
Утром полученный настой можно пить.

Применение для лечения:

Доза приема одна треть стакана, три раза в день.

Лечение ВСД травами следует проводить курсом в течение 6–8 недель.

Лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами зависит от симптомов, которые преобладают в клинике этого заболевания. Например, для гипертонического варианта ВСД лучше подойдет боярышник, а для гипотонического барбарис. При смешанных формах широко используются различные комбинации трав (хмель, фенхеля и др.).

Что касается продуктов питания, полезных при ВСД, то необходимо обязательное присутствие в рационе:
рыбы и морепродуктов;
моркови;
злаковых;
фруктов;
молочных продуктов;
свежая зелень;
орехи.

В этих продуктах содержатся вещества, благоприятно влияющие на работу вегетативной нервной системы. Важно помнить, что чрезмерное употребление какого-то одного вида продуктов может привести к дисфункции желудочно-кишечного тракта. Поэтому важно, чтобы ингредиенты были гармонично сбалансированы. Только в этом случае можно рассчитывать на благоприятный эффект этих продуктов.
Профилактика заболевания

Хоть и однозначной причины вегето-сосудистой дистонии пока не найдено, все врачи единогласно сходятся во мнении, что профилактика стресса позволит избежать появления этого заболевания. Нужно максимально снизить вероятность эмоционального перенапряжения. Здоровый образ жизни, сбалансированное и правильное питание, занятия спортом, также являются частью профилактики ВСД.

Очень важно, чтобы рационально был составлен режим дня. Время на отдых и сон должно быть достаточным (в

совокупности не меньше 8-9 часов в сутки). Обязателен регулярный прием пищи, по возможности, каждый день в одно и то же время. Все эти достаточно простые рекомендации помогут не только избежать недуга, но и, в общем, укрепят ваше здоровье.

Какими бы ужасными ни казались симптомы ВСД, это заболевание практически в 100% случаев имеет хороший прогноз. Для постановки верного диагноза могут помочь инструментальные методы исследования и анализы, но в целом заболевание выявляется на основании характерной клинической картины. Применение народных средств для лечения ВСД вполне оправдано в силу ее благоприятного течения. Терапия обязательно должна быть комплексной и включать не только растительные средства, но и диету и применения лечебной физкультуры. При неэффективности народных средств, прибегают к медикаментозному лечению. Применять препараты без назначения врача крайне опасно, поэтому перед применением лекарств от ВСД нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

воскресенье, 3 июля 2016 г.

суббота, 2 июля 2016 г.

Удаление вредных токсинов из организма является ежедневной функцией печени.

пятница, 1 июля 2016 г.

воскресенье, 3 июля 2016 г.

суббота, 2 июля 2016 г.

пятница, 1 июля 2016 г.